Curso de Meditacion

Curso de meditación

. "Allí donde va la atención fluye la energía y  donde fluye la energía las cosas crecen" Te invito a participar de un curso de meditación en el que conocerás diferentes técnicas para aprender a: observar la respiración, la mente y sus contenidos. tomar consciencia de la actividad mental. generar mejor calidad de pensamientos. ingresar a tu espacio interno. La meditación nos permite, aquietar la mente, relajarnos, expandir la consciencia y conectarnos con nuestro verdadero Ser. Beneficios de la meditación: Plano físico: Fortalecimiento del sistema inmunológico. Armonización de todas las funciones orgánicas. Incremento de la energía. Descanso profundo a través de la relajación del sistema nervioso. Aumento de la calidad de sueño y de la resistencia al estrés. Disminución del proceso de envejecimiento. Plano emocional: Aumento del bienestar general, de la autoestima, de la paciencia, de la estabilidad y del buen humor. Sensación de plenitud y calma. Plano mental: Incremento de la memoria, la percepción y la creatividad. Claridad de pensamiento, lucidez, energía psíquica y concentración. Plano espiritual: Incremento de la intuición, libertad interior, compasión y amor hacia todos los seres. Sentido de unidad con todo lo creado. El curso consta de 6 encuentros, de una hora y media de duración aprox. En Barrio Norte: Jueves 3, 10, 17, 24 y Martes 15 y 22 de Febrero a las 18 hs. En Recoleta: Miércoles 2, 9, 16 23 y Lunes 14 y 21 de Febrero a las 19 hs. Costo total del curso $350.- Se deberán abonar $200.- en carácter de inscripción en la 1ª clase. Los cursos se dictarán con un mínimo de 6 participantes. Las personas que quieran rehacer el curso abonarán $ 250.- Para informes e inscripción comunicarse a loletasco@hotmail.com  o al 15-6588-3032. Cierre de inscripción: 1º de Febrero. Se entregará material por escrito y certificado de asistencia. Lole Tasco: Psicóloga - Formada en meditación Vipassana (Sri Lanka) - Especializada en Psicología de la Energía y otras terapias alternativas.